Omgaan met spanningen op school

Huiswerk maken, boeken lezen, toetsen maken, toetsweek, verslagen maken, presentatie geven, mondeling, groepsopdrachten en samenwerken. Er zijn genoeg dingen op school waarvoor je spanning kunt ervaren of een vol hoofd van krijgt. Wil jij leren hoe je deze spanning gezond kan houden?